ONLINE WORKSHOP VE STŘEDU%% JAK ZVLÁDAT NÁROČNÉ SITUACE A KONFLIKTY.%% Workshop zaměřený na komunikaci pod tlakem, nastavování hranic a situace, ve kterých často mlčíme, přizpůsobujeme se nebo reagujeme jinak, než bychom chtěli.%% Možná některé věci říkáte pozdě. Možná vůbec. Nebo máte pocit, že v náročných situacích ztrácíte sami sebe, přestože uvnitř přesně víte, co byste potřebovali říct.%% Během workshopu se podíváme na to, proč je někdy tak těžké ozvat se v klidu, proč nás komunikace vyčerpává a co se děje v těle i emocích ve chvíli, kdy jsme pod tlakem.%% Budeme mluvit o hranicích, nervovém systému, vnitřní nejistotě i o tom, jak komunikovat jasně, klidně a bez zbytečného křiku nebo pocitu viny.%% Součástí workshopu budou praktické příklady, otázky i konkrétní situace z běžného života.%% Cena:1 500 Kč%% Online workshop proběhne v bezpečné a lidské atmosféře s prostorem pro otázky i sdílení.%% Těším se na tebe.

KOMORNÍ SKUPINOVÉ KONSTELACE V SOBOTU%% Někdy už dlouho neseme vztahy, tlak, očekávání nebo role, které nás postupně vyčerpávají. Fungujeme dál, ale uvnitř cítíme únavu, napětí nebo pocit, že jsme se sami sobě vzdálili.%% Možná dlouho držíte věci v sobě. Možná nesete odpovědnost za druhé víc, než je zdravé. Nebo máte pocit, že se stále vracíte do podobných vztahů, konfliktů nebo životních situací.%% Během setkání se podíváme na vztahy, komunikaci, rodinné role, opakující se vzorce i témata, která už nechcete dál nést sami.%% Konstelace pomáhají uvidět hlubší souvislosti, které běžně nevidíme — a vytvořit větší klid, pochopení a prostor pro změnu.%% Vytvářím bezpečný, citlivý a respektující prostor, ve kterém můžete pracovat vlastním tempem a bez tlaku.%% Setkání probíhá v příjemném prostředí mého brněnského prostoru maximálně pro 8 účastníků.%% Cena: 2 500 Kč%% Každý účastník pracuje se svým vlastním tématem.%% Těším se na tebe.

KOMORNÍ SKUPINOVÉ KONSTELACE V SOBOTU%% Někdy už dlouho neseme vztahy, tlak, očekávání nebo role, které nás postupně vyčerpávají. Fungujeme dál, ale uvnitř cítíme únavu, napětí nebo pocit, že jsme se sami sobě vzdálili.%% Možná dlouho držíte věci v sobě. Možná nesete odpovědnost za druhé víc, než je zdravé. Nebo máte pocit, že se stále vracíte do podobných vztahů, konfliktů nebo životních situací.%% Během setkání se podíváme na vztahy, komunikaci, rodinné role, opakující se vzorce i témata, která už nechcete dál nést sami.%% Konstelace pomáhají uvidět hlubší souvislosti, které běžně nevidíme — a vytvořit větší klid, pochopení a prostor pro změnu.%% Vytvářím bezpečný, citlivý a respektující prostor, ve kterém můžete pracovat vlastním tempem a bez tlaku.%% Setkání probíhá v příjemném prostředí mého brněnského prostoru maximálně pro 8 účastníků.%% Cena: 2 500 Kč%% Každý účastník pracuje se svým vlastním tématem.%% Těším se na tebe.

ONLINE WORKSHOP VE STŘEDU%% JAK SE NEZTRÁCET VE VZTAZÍCH A DOKÁZAT ŘÍCT, CO SKUTEČNĚ POTŘEBUJEME.%% Workshop pro všechny, kteří cítí, že už nechtějí ve vztazích potlačovat sami sebe, ustupovat nebo dlouhodobě držet emoce uvnitř.%% Možná je pro vás těžké nastavovat hranice. Možná se bojíte konfliktu, nechcete druhé zklamat nebo máte pocit, že musíte vyhovět všem kolem sebe. A přitom sami sebe často odsouváte na poslední místo.%% Během workshopu se podíváme na souvislosti. Prozkoumáme, proč někdy nedokážeme říct nahlas, co skutečně cítíme, potřebujeme nebo si přejeme, a co nám brání postavit se sami za sebe.%% Budeme pracovat s vlastními hranicemi, emocemi, tělem i konkrétními životními situacemi. Zaměříme se na to, jak lépe komunikovat své potřeby s respektem k sobě i druhým.%% Součástí workshopu je také pracovní sešit a prostor pro otázky a sdílení.%% Cena: 1 500 Kč%% Online workshop proběhne v bezpečné a lidské atmosféře s prostorem pro otázky i sdílení.%%…