Koučink a terapie.
Odvaha být celý.
Od chaosu k jasnosti.
Cítíte se vyčerpaní, bez energie nebo ztrácíte směr? Možná procházíte obdobím vyhoření, přetížení nebo vnitřní nejistoty.
Pomáhám lidem překonat vyhoření, trauma i staré vzorce, znovu se spojit se svou vnitřní silou, rovnováhou a autenticitou a a najít směr v oblastech, jako jsou vztahy, práce, výkon i peníze.
Ve své práci propojuji koučink, terapii, systemické konstelace, Ericksonovu hypnózu i práci s tělem tak, aby se změna nestala jen pochopením, ale skutečnou proměnou, kterou začnete žít.
Společně přetavíme pochopení v konkrétní změnu, která se promítne do vašeho života – aby se nestala jen myšlenkou, ale realitou, kterou začnete žít.
Možná se v tom poznáte…
Možná je čas na osobní (re)start – a odvahu být celý.
Pro koho je to vhodné
Pro každého, kdo cítí, že je čas posunout se dál.
Kdo chce něco změnit, znovu najít smysl, naplnění, vnitřní klid i směr.
Ať už jste unavení, ztracení nebo hledáte větší rovnováhu, tato cesta je pro vás.
Co vám to přinese
Cesta ke změně
Jak spolupráce probíhá
Ujasnění a směr
Práce do hloubky
Integrace do života
Sezení probíhají v Brně nebo online – podle toho, co vám vyhovuje.
Proč pracovat právě se mnou
Nepředávám univerzální návody ani rychlá řešení.
Pracuji s tím, co je skutečně vaše – a co ve vašem životě dává smysl.
Stojím na dlouholeté praxi s lidmi – z individuální práce, školení i firemního prostředí. Vidím, co funguje v reálném životě, ne jen v teorii.
Propojuji hloubku terapie s jasností koučinku a srozumitelnou praxí.
Využívám znalost fungování mozku, NLP, práci s nevědomými vzorci, tělem i systemický pohled na vztahy a životní situace, včetně Ericksonovy hypnózy a EMDR (pohyby očí).
Jdu do hloubky, ale neztrácíme se v ní. Věci převádíme do konkrétních kroků, které můžete použít v každodenním životě.
Pracuji bez tlaku, v tempu, které vám sedí. Zároveň tak, aby se věci opravdu pohnuly. A ano – i když řešíme důležitá témata, umíme si ten proces užít.
Protože změna nemusí být jen těžká.
Cílem je, aby změna nebyla jen pochopením, ale proměnou, kterou začnete žít.
Má praxe v číslech
Investice, která dává smysl
Koučink a terapie - ceník
Každá změna začíná prvním krokem.
Někdy stačí jedno setkání, jindy je potřeba jít víc do hloubky.
Vyberte si formu, která vám dává smysl – tak, aby změna nezůstala jen pochopením, ale stala se tím, co skutečně žijete.
Naživo i online.
Jednorázové sezení
|
60 - 90 min.
|
2 000 - 2 900 Kč |
Vhodné, pokud potřebujete vyřešit konkrétní téma, získat nový pohled nebo vyzkoušet spolupráci.
Společně se podíváme na vaši situaci v souvislostech, pojmenujeme, co je potřeba změnit.
Už jedno setkání často přinese úlevu, jasnost a konkrétní první kroky, jak se posunout dál.
Balíček 6 sezení*
|
6 setkání (90 min.)
|
16 800 Kč |
Prostor jít víc do hloubky a začít měnit to, co se opakuje. Setkání přizpůsobujeme podle potřeby – sledujeme proces, ne minuty.
Vhodné, pokud chcete dlouhodobější posun, víc energie a jasnější směr v životě nebo práci.
Bonus: kniha Nebojte se změn + online kurz Odlož masku, odhal sebe
Balíček 10 sezení*
|
10 setkání (90 min.)
|
26 000 Kč |
Pro hlubší a komplexní proměnu.
Pracujeme s tím, co je pod povrchem, podle toho, co právě potřebujete.
Ideální, pokud řešíte vyhoření, změnu, ztrátu smyslu nebo opakující se vzorce.
Bonus: kniha Nebojte se změn + online kurz Odlož masku, odhal sebe + průběžná podpora
Praktické informace
Sezení probíhají v Brně (Štefánikova 16) nebo online.
Platba převodem, hotově nebo QR kódem.
Nejsem plátce DPH.
Zrušení v den termínu – storno 100 %
Balíčky jsou platné 6 a 12 měsíců od zakoupení. *V případě balíčků můžeme s časem nakládat i kreditově.
Garance spokojenosti
Pokud během prvních 30 minut zjistíte, že vám forma práce nevyhovuje, můžeme se v klidu rozloučit – bez jakéhokoli poplatku.
Možná už víte, že takhle dál nechcete.
Teď je čas udělat první krok.
Reference
Co o mně říkají klienti
„Setkání s Helenou byla vždy velice fajn. Helena mi díky svým širokým znalostem pomohla rozuzlit nejen zapeklité pracovní situace, ale také mi pomohla nastavit zrcadlo v mém osobním životě. Ocenil jsem Heleny přístup, který byl podporující, entuziastický a nehodnotící. Vřele doporučuji vyzkoušet.“
„Helena hýří energií a dobrou náladou. Cítila jsem se v její přítomnosti bezpečně a důvěrně. Helena mi taktně nabídla nahlížet na věci z různých úhlů pohledu. Tuto zkušenost si s sebou nesu dále.“
„Rád bych doporučil spolupráci s paní Mgr. Mackovou. Oceňuji její profesionalitu, znalost témat, profesní zkušenost a dovednost efektivně propojení teorie s praxí. Díky ní jsem získal nové podněty a také cennou zpětnou vazbu k problémům z mé praxe.“
„Heleno, děkuji i za povzbudivý email a hlavně za ten čas při práci na mém profesním a osobním rozvoji. Bylo toho hodně moc podnětného. Snažím se to aplikovat a vracet se k poznámkám. Musím přiznat, že je to stále těžké, dodržovat plán projektu a věřit si, ale bylo by to asi o dost těžší, když bych za sebou neměl společné hodiny koučinku.“
„Koučink s Helenou mohu také doporučit. Svým profesionálním, ale zároveň i lidským přístupem mi Helena pomohla odhalit moje slabší stránky, pomohla mi potlačit moje strachy z neúspěchu a posunula mě v budování mé kariéry o krůček dál.“
„Na Helenu Mackovou jsem se obrátil ve chvíli, kdy jsem si připustil, že zásadní změna (nejen) v partnerském životě je asi nevyhnutelná, ale současně jsem se jí obával. Aniž bych věděl, do čeho jdu, na první sezení jsem se vyloženě těšil. To, co jsme spolu probrali, souvislosti, které mi Helena ukázala a její optimistický, nelitující a přímočarý přístup, mě neskutečně nakoplo.“
Můj blog
Nejčtenější články
