Nebaví mě práce, bojím se vyhoření – na všechno jsem sám, resty se kupí, dohání mě zodpovědnost. Nikdo mi nepomůže, nikdo jiný to neudělá! Opravdu? Ale houby. Na všechno jsem sám/sama, resty se kupí, dohání mě zodpovědnost. Občas mi z toho tiká oko, chytá mě panická ataka a úzkost mě svírá tak, že jestli takhle nevypadá infarkt, tak...
Celý článek
Také si říkáte, že byste měli být šťastní a cítit vděk za vše, co máte? Ale necítíte to, místo toho cítíte výčitky. Jak to změnit? Únava, která na člověka naskočí, ještě než do sebe kopne první ranní presso. Postupné vyhoření, až už sotva doutnáte… Cítíte se životem tak ubití, že už ani nevíte, co vlastně chcete, jak chcete žít?...
Celý článek
Probudili jste se a zjistili, že jste v systému až po uši. Ať už v korporaci nebo kdekoliv jinde. A bere vám to energii – ne, doslova vás to vysává, lumen po lumenu. Netěšíte se do práce. Proč tam vlastně chodím? Napadá vás… V hlavě se vám ta jednoduchá otázka přehrává jak protivná nahrávka pořádně vlezlého songu – při nasedání do auta, při...
Celý článek
“Moje skvělá, vysoká pozice mě (už) nenaplňuje. Přece dalších 25 let nebudu dělat tohle! Co teď?! Vždyť já vlastně nic (jiného) neumím…” Honí se vám podobné myšlenky poslední dobou hlavou a ne a ne vás nechat na pokoji? Tak co jim místo odhánění začít naslouchat? Připadají vám takové pocity nelogické? Vždyť jste na své kariéře pracovali tak dlouho a tvrdě!...
Celý článek