Rok 2017 bude můj a dám si kávu na Marsu. A vy?

helena-mackova-planovani

Udělejte si svůj plán na rok 2017. Stanovte si své cíle tak, aby měly pro vás osobně smysl a dostali jste se opravdu až na konec.

Bez svého cíle a záměru se nikam daleko nedostaneme

Právě teď je ideální čas to změnit. Teď v lednu. V měsíci, kdy se uzavírá loňský rok, dělá se účetní uzávěrka, daně, dolaďuje se firemní strategie na rok 2017… a mnoho z nás dělá i osobní roční předsevzetí, které nám obvykle nevydrží moc dlouho.

Důvody, které vedou k tomu, že nedojdeme do svého cíle

  • Naše cíle nejsou realistické. Jsou příliš ambiciózní a spíše patří do škatulky přání než cílů
  • Vlastně je tak úplně nechceme splnit – vnitřně s nimi nejsme plně ztotožněni (např. mám plán, že 1x za týden si domluvím pracovní schůzku s novým klientem a necítím se na to. Vím, že se „hecnu“ jen 1x za 2 týdny…nebo: budu běhat min. 3x týdně a přitom jsem schopen jít běhat 1x za týden)
  • Cíle jsou příliš roztříštěné. Mnoho cílů nebo směrů na ráz. Mysl a naše podvědomí pak neví, na co se přesně soustředit
  • Nevíme, co přesně chceme

 

Jak cíle mají vypadat, abychom si je reálně splnili?

Naše cíle mají být především:

  • Smysluplné (jen a jen pro vás). Zaměřte pozornost na to, co je pro vás osobně opravdu důležité. Např. budu posilovat své vztahy s okolím.
  • Jasné. Např. budu se více druhým otevírat, tj. budu aktivní ve vztazích
  • Konkrétní, co nejvíce přesné . Např. 1x za měsíc půjdu na kafe s někým, s kým chci a s kým schůzku dlouho odkládám

Cíle už máme. Jak s nimi pracovat?

  • Stanovte si své cíle a záměry na rok 2017, ideálně pro všechny vaše důležité oblasti:
    • vztah k sobě
    • vztah k partnerovi
    • vztah k dalším lidem
    • práce
    • zdraví
    • peníze
  • Své cíle si někam zaznamenejte. Např. do deníčku nebo do nějaké „apky“
  • Průběžně (např. 1x za měsíc nebo za 2 měsíce) kontrolujte, zda „svůj plán plníte“

Tip – ukázka, jak takový plán může vypadat

 

Závěrem

Věřte svému přání a své intuici. Důvěřujte sami sobě. Nenechejte se odradit stanoviskem, že něco nejde, nemáte na to dostatek času a energie. Nebo, „nedej bože“ – uděláte to až příští měsíc. Inklinujete-li k tomuto nešvaru, položte si tuto otázku: „můj vztah sám k sobě mám na stupnici 0-10 – kde? 0=katastrofa, 10 = ideál, jsem pro sebe nejdůležitější, miluju se…)

Jsou to Vaše cíle. Váš život.

Nevíte si rady se svým záměrem, čeho přesně chcete dosáhnout a jakým způsobem?

Přestaňte si lámat hlavu, co s tím. Profesionální pohled zvenku dokáže objevit nečekané souvislosti a nabídnout jednoduchá a přitom efektivní řešení – zvedněte sluchátko a domluvte si se mnou osobní schůzku.

Jsem zde pro vás.

 

Přeji hodně zábavy a skvělý rok 2017!

Srdečně zdraví,
Helena Macková