Kategorie: Osobní rozvoj

Koučink a terapie, konstelace

Neobhajujte (se), vysvětlujte

Přestaňte se obhajovat, místo toho vysvětlujte! Všem se nám bude žít líp. Jak na to? Nevím, jestli je to ještě nějaký pozůstatek z dob totalitních výslechů nebo je to jiný šlendryján, ale štve mě to dost: pořád se obhajujeme, místo abychom vysvětlovali! Neobhajujte, vysvětlujte. Jak? Dnes bude můj příspěvek kratší, o to je naléhavější. Na obsahu mám osobní zájem,...

Celý článek

Pomoc, nic neumím a nic nedokážu!

Nevím, co dělat. Každý něco umí, každý má na něco talent. Tedy až na mě. Já neumím nic. Já su takové chudááák! Často to slýchám. Až moc často. A víte co? Já tomu nevěřím. Nevěřím na chudáky bez nadání, co jim bylo do vínku dáno jedno velké NIC. Sáhnem si do svědomí, ano? Co vy, napadaly vás někdy takové heretické sebe-pochyby?...

Celý článek

Jak prosadit svou a nebýt za hulváta ani otloukánka

V komunikaci se člověk tu a tam dostaneme do náročné situace, kdy má chuť druhou stranu poslat do háje. Nebo sám sebe pasuje do role otloukánka. Moc se mu totiž do řešení náročné situace nechce, nejradši by se jí vyhnul. Možná má tak trochu máslo na hlavě… Naučte se ustát náročné situace a prosazovat svou. Jak? Je fuk, zda jste top manažer...

Celý článek

Odhodlat se, nakopnout se a… dopřát si změnu

Dokonce i víte, co by vás bavilo? Ale ty strachy nepřijít o jistoty a spol. Ty vás vždycky stáhnou ze startovní čáry, přinutí zout fešácké kecky a obout zas prošoupané sandále. Jestli se ale nechcete došoupat v podřadných botách až do rakve, zkuste radši žít. Opravný pokus na život navostro už mít totiž nebudete. Navostro je to teď. A jediné, co potřebujete, je...

Celý článek

Jak si budovat sféru vlivu
aneb Buď orel, ne bažant

Mocenské boje (a nejen v korporacích) budou vždycky. Jsou nesmrtelné. Co s tím? Systém nezměníš, takže co dělat? Naučit se v tom fungovat a obstát! Ale jak ukotvit sám sebe? A budovat si svůj vliv? Moc otázek? No stress, odpovědi existují. Jak tedy ukotvit sám sebe? A budovat si svůj vliv? Jdeme na to: 1. Za všech okolností se zuby nehty vždycky...

Celý článek
Proč je zdravé sobectví zdravé

Proč je zdravé sobectví zdravé

Chybí vám energie. Fyzická i duševní. Přitom jste zdraví, máte práci, přátele, jezdíte na dovolenou k móři. Ale zatraceně chybí energie, něco nefunguje. Co? Možná vám chybí vnitřní klid. Možná příliš často pobýváte v situacích, které vás extra netěší. To abyste potěšili ostatní. A nebyli za sobce. Vítejte v klubu aspirantů na medaili za obětavost. Tak jen aby vás ta obětavost nezabila! Nemůžu být...

Celý článek

Dejte knockout manipulátorovi

Manipulace je „psychologický nástroj“ starý jako lidstvo samo. Nástroj, co vyvolává výhradně negativní emoce. Jeho vliv je zhoubný. Jsme-li mu vystaveni, necítíme se dobře, jsme rozhození, rozmrzelí. Při manipulaci se ale většinou rozezvučí náš chytrý šestý smysl jak pražská Loreta. Jak spolehlivě poznat manipulaci, jak se jí bránit? Temná síla jménem Manipulace Vsadím nejlepší adidasky,...

Celý článek

Přebíráte v debatách zodpovědnost za druhé?

Během rozhovoru se rozhostí trapné ticho, všichni se ošívají. Zachraňujete situaci, mozek vám jeden na nejvyšší obrátky, srdnatě nastupujete s komentářem… Uf, zlití potem jste až na trenkách. Nebo debata stojí už od startu, cílová páska v nedohlednu. Motáte se v kruhu, lidi se navzájem osočují, hledají viníka. Místo koncentrace na cíl odbíhají od tématu… Ale vy se potřebujete posunout v debatě...

Celý článek

Máte ji. Krizi jak z praku. Jak z ní ven?

Utápíte se v ryzí krizi. 24 karátů… Jak z toho ven? Občas se v krizi ocitneme každý. Ale jak rychle najít pevnou půdu pod nohama nebo volat o pomoc, když se zrovna topíme a polykáme andělíčky? Pořád čekáme na záchranný kruh nebo rovnou na zázrak shůry. SOS! Tak než vám ten záchranný kruh nějaká vyšší moc hodí, hodil by se vám možná…...

Celý článek

Máte silné stránky? Tak je sakra rozvíjejte!

Pilujete pořád dokola tu zatracenou angličtinu / vůdcování / programování (nebo co vám to tak nejde) a pořád jsou výsledky tristní. Zato frustraci už byste mohli prodávat po cisternách? A co se na to jednou provždy vybodnout a odteď investovat čas, energii a entuziazmus už jen do rozvíjení silných stránek? Tam to má totiž smysl. Tam můžete dosáhnout vítězství a zažít uspokojení silné...

Celý článek